مرکز پزشکی، آموزشی و درمانی شهدای تجریش

کنفرانس یک روزه ارتباط موًثر ( مهارت مقابله با استرس )  دربیمارستان شهدای تجریش برگزارشد

کنفرانس یک روزه ارتباط موًثر ( مهارت مقابله با استرس )  ، درروزچهارشنبه مورخ 97/03/22 در سالن اجتماعات توسط سرکار خانم  شاه زیدی کارشناس هماهنگ کننده ایمنی بیمار مرکز  برگزار گردید. هدف از برگزاری این کنفرانس آشنائی با مباحث استرس و روش های مقابله با آن در جامعه پزشکی و درمانی بود گفتنی است که استرس فرایندی  از تعامل فرد و محیط که سازگاری فرد را بر هم زده و ضرورت سازگاری مجددی را ایجاد می کند هم چنین  در این کنفرانس مباحثی از قبیل  ، تعریف ومراحل ایجاد ، بیماری های ناشی از استرس ، عوامل ایجاد کننده استرس و تعاریف آنها ،  تاًثیر مواد غذائی در کاهش استرس ، افکار ناکارآمد  ، هزینه های استرس ( آثار بدنی ، آثار احساسی ، آثار خانوادگی ، آثار اجتماعی و آثار اقتصادی ) ، تجزیه و تحلیل دلائل ایجادو تشخیص استرس در دیگران ، مقابله با استرس در محل کار بوسیله روش های برقراری یک ارتباط خوب با همکاران ، برقراری تعادل درون ، کمک به کارکنان و انجام اقداماتی در منزل مطرح شد و در نهایت تمریناتی جهت کاهش  و سپس  اندازه گیری استرس برای همکاران حاضردرجلسه انجام شد .