مرکز پزشکی، آموزشی و درمانی شهدای تجریش

دوره آموزشی ارتباط موثر برگزارشد

استرس همان احساس ناخوشایندی است که در نتیجه کنترل نداشتن بر شرایط در ما ایجاد می‌شود و اگر مدیریت نشود می‌تواند مشکلاتی جدی برای سلامتی و شغل ما به همراه داشته باشد.

بسیاری از ما استرس را در زندگی خود تجربه می‌کنیم؛ استرس نه‌تنها باعث ایجاد احساس ناخوشایند در ما می‌شود، بلکه روی سلامتی و عملکرد ما نیز تأثیر می‌گذارد؛ اما اگر از ابزار و تکنیک‌های مناسب استفاده کنیم می‌توان استرس را کنترل کرد.

 با توجه به اهمیت زیاد کنترل استرس در پرسنل درمانی،کارگاه آموزشی ارتباط موثر(کنترل استرس)در سالن اجتماعات بیمارستان شهدای تجریش توسط خانم دکتر گودرزی دکتری روانشناسی برگزار گردید. درنهایت به بسیاری از پرسشهای شرکت کنندگان پاسخ داده شد.